A vitamina D, também conhecida como "vitamina do sol", é uma vitamina essencial que desempenha muitos papéis importantes no bom funcionamento corporeo.
Apesar de ser classificada como vitamina, na verdade, é realmente um hormônio regulador essencial para o metabolismo do cálcio e dos ossos.
O status adequado de vitamina D é essencial para garantir a absorção normal de cálcio e a manutenção de níveis saudáveis de cálcio no plasma.
Além do suporte ósseo, a vitamina D tem muitos outros papéis no corpo, incluindo modulação do crescimento celular, função neuromuscular e imunológica.
Atualmente, vários cientistas acham que a suplementação com vitamina D em níveis maiores do que se pensava necessário é essencial para ajudar a manter a remodelação óssea saudável e os níveis plasmáticos saudáveis de vitamina D.
A forma mais absorvível, é o colecalciferol.
A dosagem terapêutica para adultos é de 01 a 02 comprimidos por dia ou conforme indicado pelo médico.
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